看完覺得有點被書名誤導，內容我認為是作者針對美國觀察的微變化，有些論述並不代表全世界也是如此，或許美國至今仍然引領世界流行文化吧？！但對本書提到的幾個趨勢印象深刻，自己確實也感受到：
我們打著健康生活、提升工作效率、自我約束等眾多名目，將自己生活多少大小事量化追蹤？開銷支出、食物攝取、經期、心情等都可以紀錄，在滿足於一切好方便都掌控在自己手中，要看隨時有的同時，有想過：真的是只有掌控在自己手中嗎？No! 我們正在助長大數據濫用的歪風，因為這些數據會同時儲存在App 的伺服器，這些數據賣給廣告商、品牌變現。所以，臉書能一直餵我們喜愛的內容，劍橋分析公司甚至能利用臉書來影響美國選舉，還覺得神奇嗎？應該不會了，真相不過是我們自己雙手奉上個資，自願當一個楚門啊！
對自願減少工時工作者來說，工作並非人生的全部，只是生活的一部分，所以這樣的模式不迎合僱主，而是安排工作時程來配合自己。但現實中，對一個要養家活口的人來說有難度，這必須要有一定的財務自由，不然也只會變成兼差，照班表上工。有人或許會說加入 Uber 夠彈性了吧？時間上彈性沒錯，但月賺五萬，有可能一天跑個三小時就好嗎？
雖然我認為這對養家的人不太可行，不過成為斜槓族倒是可以考慮，目前我正是這個狀態。但我必須說這一點也不輕鬆，反而更辛苦，是跳脫舒適圈，讓自己快速成長的機會。如果你厭倦自己的生命耗費在同一家公司、同一個專業領域，想對未來的生活有更多主導權，很鼓勵大家嘗試！
辛苦的地方是讓自己成為跨領域通才前，所投資的時間、心力與金錢，過程懷疑自己是正常，即使發展自己興趣難免也遭受無情的批判拒絕！但熬過之後，獲得的歷練將成為工作與生活平衡的最佳潤滑劑。
講完了供給方(勞方)，其實這種微妙的趨勢也漸漸改變需求方(資方)。從外包接案平台的蓬勃就可略知一二，發案公司不乏前 500 大企業，不用煩惱員工福利、勞健保等額外支出，大家合的來就固定配合，不也是一個良性的僱傭關係！
這應該不用多說，我們想得到的東西可能都有 App 可以呼叫專人來完成。以前富人專屬的頂級服務，現在一般老百姓也能享受到，作者提到在美國，預約一個私人健身教練、美髮美甲師，連墨水夾沒水，尿布用光的鳥事都有人幫忙跑腿。但我不看好這樣的管家服務在台灣做得起來，主要是經濟規模因素。
對這主題印象深刻是因為有感於生活中有一些對健康過於執著的人，或許就像作者說的：追求一個虛無飄渺的目標：活到一百歲。
自己算是活在當下的信仰者，心理健康也會影響身體狀態，如果每天計較多吃了點卡路里、因為少吃了一個維他命而懊惱不已、或吃了非有機食物擔心身體有負擔，未免也太辛苦，壓力太大！與其這樣，何不每樣東西均衡攝取，不過量，只要不是天天吃，身體也有代謝與排出的機制啊。不需要為這些事焦慮！
而且過度追求健康，只吃某些食物，也會造成營養不良。
這是個大家都要正視的現象，台灣在 2018 年高齡人口（65歲以上人口）比例已超過14%，依據國發會推估，台灣將在 2026 年邁入超高齡社會，高齡人口比例超過20%。
隨著這個趨勢，出現了一件有趣的事：無障礙系統的前景看好。為了方便老人家易於使用，智慧型手機持續為他們優化更大的識別圖像、更直覺的操作功能。就連汽車業、機器人也加入研發的行列。
人口高齡化帶來的變化不僅是醫學和科技的進步，在我們日常的人行道、路燈照明，甚至是商家的營業時間都可能調整來服務這些日趨增加的銀髮一族。
有遠見的 UX / UI 設計師，現在應該增強這塊實務經驗，需求說遠也不遠了...
書中對淺見菁英的定義是：不會獨立思考，而是道聽塗說媒體和智庫連番祭出的說詞。而這些人普遍教育水準高，較容易受自己讀到的、聽到並且採信的內容影響。
看到這章節，腦中就忍不住閃過各台名嘴七嘴八舌地在評論時事，帶風向。作者提到：這些人講的話不需正確、甚至不用負責，只要講觀眾愛聽的話就好。在台灣的確如此，會有這麼多偏激、不明就理的觀眾，製作單位難辭其咎。
最後提醒自己批判思考的重要，一不小心，也可能淪為淺見菁英 XD
